Los beneficios de la natación infantil

Los beneficios y las ventajas de la natación para niños y bebés.

Indicada para personas de todas las edades, la natación es una de las actividades deportivas más completas. Con este deporte se trabajan y ejercitan los músculos, la coordinación motora y el sistema circulatorio y respiratorio. Además contribuye en el desarrollo de la independencia y la autoconfianza del niño.

Para los bebés, los beneficios son muchos. La natación mejora sus capacidades cardiorrespiratorias, favorece su alineación postural y beneficia su coordinación muscular, desarrollando sus capacidades sensoriales y psicomotrices.

La natación y el desarrollo físico

- Mejora la coordinación, el equilibrio y el conocimiento del espacio.

- Beneficioso para la condición cardiovascular, mejoran la resistencia del bebé.

- Incrementa la fuerza gracias a los ejercicios musculares, favoreciendo que se produzca un temprano desarrollo de habilidades psicomotrices tales como gatear o caminar.

- Los ejercicios suaves, combinados con el agua a una temperatura agradable, relajan al bebé y estimulan su apetito, consiguiendo que coma y duerma mejor. En consecuencia, mejorará su carácter y su comportamiento.

- Amplía la capacidad de su sistema respiratorio y la regulación adecuada a su circulación sanguínea.

La natación infantil y el desarrollo psicológico

- El bebé se siente más seguro y disfruta mucho aprendiendo a nadar al sentir que sus padres tienen su atención concentrada en él.

- Incrementa el sentimiento de independencia y de autoconfianza del bebé. Aunque todavía no camine, el bebé se puede desplazar en el agua por si mismo, y eso puede favorecer el despertar de su inteligencia.

- El bebé aprende a nadar de una forma divertida y saludable. Y saber nadar también es una medida de seguridad. No hay que olvidar de que existe un gran porcentaje de accidentes por ahogamiento de niños.

- Estimula la confianza en uno mismo y por lo tanto mejora la comunicación con los demás.

La natación infantil y el desarrollo social

- Ayuda al bebé a iniciar la socialización sin traumas.

- Amplia el horizonte de los juegos compartidos.

- Activa la diversión y el espíritu de juego.

- Consolida los vínculos de afecto con sus familiares.

- Introduce conductas de autocuidado, convirtiéndolas en hábitos sumamente necesarios.

- La convivencia les ayudarán a relacionarse mejor y compartir actividades junto a otras personas.

Gimnasia para niños

Ejercicios de gimnasia artística infantil.

La gimnasia artística infantil es un deporte olímpico que puede ser practicado tanto por niños como niñas. Es una de las mejores actividades en cuanto a desarrollo integral del niño debido a que estimula la fuerza, la flexibilidad, la coordinación y la velocidad.

Las diferentes disciplinas que existen dentro de la gimnasia artística o deportiva hacen que se utilicen distintos aparatos según se traten de niños o niñas.

Así los niños entrenan paralelas, barra fija, anillas o argollas, saltos, potro con arzones o manijas y ejercicios de suelo o colchoneta.

Las niñas, además de coincidir en los ejercicios de saltos y suelo, practican viga de equilibrio y paralelas asimétricas.

Hay una cantidad muy grande de ejercicios que los niños pueden hacer, de todos modos existen grados de complejidad, para eso es necesario comenzar a aprender los más básicos y cuando se haya logrado cierta seguridad se puede pasar a otros más difíciles. Los ejemplos presentamos son sólo a título informativo, ya que se deben realizar con la supervisión de un profesional competente.

Ejercicios de gimnasia artística infantil:

Roll adelante: Parado, pies juntos, flexionar las piernas y extender los brazos simultáneamente, hasta apoyar las manos contra el suelo. Hundir la cabeza entre el pecho, mirándote el ombligo. Hacer un impulso leve con las piernas y rodar como una bolita, apoyando sólo la espalda.

Media luna: De pie, piernas separadas el ancho de hombros, brazos elevados por encima de la cabeza, colocado en forma lateral sobre una línea, apoyar alternadamente una mano, luego la otra hasta quedar en vertical, mientras sigue el movimiento finalizando con el apoyo de una pie y luego el otro. Tanto los brazos como las piernas deben estar totalmente extendidos a lo largo del ejercicio.

Balanceos: Colgado de una barra, con agarre dorsal, esto es dorso de las manos hacia el cuerpo, brazos estirados, impulsar con las piernas extendidas hasta balancear el cuerpo hacia adelante y atrás.

Equilibrio: caminar sobre la viga haciendo equilibrio, cuando llegas a la mitad del recorrido, haces un giro completo y luego sigues hasta el final de la viga.

Estos ejemplos de actividades estimularán en los niños la fuerza, la capacidad perceptiva, el equilibrio y la flexibilidad, dándoles seguridad en sus movimientos y confianza en sí mismos. También te pueden interesar los ejercicios de gimnasia rítmica infantil.

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Matemáticas y música

Las matemáticas  pueden ser muy molestas para muchos pero también muy bellas para otros. Hablando de belleza, ¿sabías que en la música por ejemplo se puede observar de manera oculta a las matemáticas? 

La relación entre la música y las matemáticas ha sido descubierta desde hace muchos años (desde la antigüedad) y ha sido practicada por grandes como Beethoven por ejemplo, que en su “Sonata de los martillos” muestra una serie de compases que luego en otra parte de la sonata, se vuelven a repetir de manera inversa, por lo que es poco probable que fuera casualidad.

Muchos dicen que al componer una canción se está resolviendo una ecuación. Rafael Losada (profesor del IES de Pravia) afirma que el músico y el matemático tienen mucho en común, solo que cada uno tiene distinto objetivo: Mientras el matemático piensa en buscar soluciones, el músico busca dejar huella. 

Consejos para memorizar mejor

Algunas recomendaciones:

Si necesitas memorizar algo, trata de entenderlo primero. La simple memorización de las cosas se almacena en tu memoria a corto plazo. Una vez que vienen las distracciones se suele olvidar todo muy rápidamente. Por el contrario, si has estudiado a fondo una cosa, profundizando en ella y comprendiéndola se introducirá en tu memoria a largo plazo y será más difícil que la olvides.

Crea "pistas" para ayudarte a recordar las cosas. He aquí algunos ejemplos:

Tipos de pistas:

Reglas Mnemotécnicas

• Son especialmente útiles si tienes que memorizar algo en materias como las matemáticas o las Ciencias.
• Uso de abreviaturas, acrónimos, ritmos, imágenes o números asociados al material que necesitas memorizar.
• Fichas rápidas ("chuletas"). Las chuletas son muy efectivas. Muchos estudiantes tras trabajar a fondo, nos las necesitan durante el examen.
• Se trata de escribir un concepto o una fórmula matemática en una cara de la ficha; y en el otro más detalles o la demostración formal. Se examina uno así mismo viendo la ficha y tratando de recordar los detalles de la otra cara. Es el mismo método con el que hemos recomendado tomar y repasar los apuntes de clase.

El poder de la imaginación. El cuento de los 3 gusanos de seda: pesimista, realista e idealista.

Una misma realidad, tres actitudes distintas y tres consecuencias diferentes.

“El poder de la imaginación” es el título de un breve cuento sobre tres gusanos de seda: pesimista, realista e idealista que enfocan la Vida y los momentos de cambio con visiones distintas.

Con esta metáfora podemos entender hasta qué punto las creencias nos limitan y condicionan nuestro futuro, que tiene muchas más posibilidades de lo que creemos con mentes encorsetadas.

Los cambios producen miedo y resistencias a todos los niveles, pero, sabiendo que las crisis son oportunidades de transformación, es mejor cultivar un optimismo constructivo y fluir.

En estos tiempos agitados ¿con qué tipo de oruga nos identificamos cada uno?

EL PODER DE LA IMAGINACIÓN

Érase una vez tres gusanos de seda que ignoraban su futuro como mariposas. Sus nombres eran: Pesimista, Realista e Idealista. Se les acercaba la hora de su transformación y empezaron a sentir los primeros síntomas….

Su voraz apetito fue desapareciendo, su movilidad menguaba a gran velocidad y, finalmente, sintieron como el capullo les aislaba del mundo conocido, de la seguridad de lo cotidiano. En la oscuridad del misterio de su futuro, tuvieron pensamientos distintos:

Pesimista se dijo a sí mismo que estaba viviendo el final de su vida, y en lo más profundo de su sentir, se despidió de los buenos momentos.

Realista se dio ánimos diciéndose que todo aquello sería momentáneo y que, tarde o temprano, todo volvería a la normalidad.

Idealista sintió que, aquello que le estaba ocurriendo, podría ser la oportunidad para que se cumpliese su sueño más preciado: poder volar. Y aprovechó la oscuridad para perfeccionar sus sueños.

Cuando los tres capullos se abrieron, dejaron ver tres realidades iguales y distintas, a la vez…

Pesimista era una bellísima mariposa, pero…. estaba muerta… Había muerto de miedo.

Realista era una hermosísima mariposa, pero…. a pesar de ello, empezó a arrastrarse como cuando era gusano. Con satisfacción, dio las gracias al cielo por haber podido seguir igual.

Idealista, nada más ver la luz del día, buscó sus alas… y al verlas, su corazón rezumó alegría, emprendió el vuelo, y dio las gracias, repartiendo su dicha por todo el bosque.”

¡Ármate el lunch más saludable!

El plátano es la fruta ideal para un lunch saludable. No sólo te calmará el hambre sino que ayuda a prevenir calambres para que estés más activo. Si tienes poco tiempo para comer, esta fruta es rápida y fácil de hacerlo.

Un pequeño plato con varios vegetales como tomates cherry, zanahoria y pepino. Deja las papas y paquetes de frituras para las fiestas y, entre semana, intenta comer lo más saludable posible.

Incluye un pequeño paquete de leche, refrigerada por la noche, o un yogurt de fruta natural. Deja a un lado las leches saborizadas porque son altas en azúcar y por lo tanto en calorías.

Es muy fácil llevarte galletas saladas y un poco de queso para que botanees cuando tienes tiempo o de lunch. Evita las galletas dulces y las que sean altas en sal y grasa.

Es muy común que te aburras de comer lo mismo todos los días, por eso te recomendamos variar el pan que elijas. Por ejemplo, puedes comprar pita, pan blanco, bagels, scones, muffins y demás, para no cansarte de lo mismo.

Los sandwiches que te lleves pueden ser de diferentes rellenos, como cajeta, mantequilla de maní, queso, atún o simple jamón. Todo depende de lo que más te guste y qué tan completo lo quieras.

¡Tampoco te dejes ir! Puedes preparar tus propios muffins saludables con frutas y verduras. Como ejemplo están los muffins de manzana, de zanahoria, plátano o calabaza.

Para cuando quieres algo rápido y que satisfaga tu hambre, las barras de cereal son la opción perfecta. Las barras muesli o de arroz inflado están repletas de grasas y azúcares, ¡es mejor evitarlas!

La fruta seca, como las pasas o arándanos, junto con nueces o cacahuates, sirven para detener tu necesidad de comer algo hasta que llegue una comida más fuerte. Si te quedas con hambre, compleméntala con yogurt natural.

Además de tu lunch, puedes llevar pequeños placeres para aguantar un poco más. Puede ser desde edamame, si quieres algo completamente saludable, hasta palomitas, que no te engordarán.

Esculturas de lápices se venden en más de 6 mil dólares

La artista Jennifer Maestre utiliza las herramientas de su oficio para crear impresionantes obras de arte a base de lápices.

Las obras hechas de alrededor de 1000 lápices puntiagudos y afilados se venden por hasta 5.000 libras esterlinas (unos 6.500 dólares americanos). Algunas obran le han tomado unos dos meses en realizarlas.

Ella dice que trata a los lápices como si fueran cuentas y los cose con un hilo. Dice que si se hace en forma circular o tubular se convierten en tres dimensiones, si hace una fila más amplia, más estrecha, toma una forma más rígida.

La talentosa Jennifer, de Massachusetts, EE.UU. originalmente experimentó con las uñas antes de decidirse por los lápices como su medio de elección hace 13 años.

Ella agrega: “Me gustan mucho los verdes, pero cero que todos los colores son buenos, siempre y cuando se ponen con los colores que combinen”.

¿Cuáles son las causas del fracaso escolar?

Motivar a los niños al estudio es básico para prevenir el fracaso escolar.

Se entiende por fracaso escolar la situación a la que llega un niño o un adolescente después de pasar determinados cursos y no alcanzar el nivel académico de sus compañeros. Como consecuencia de ello, éste no progresa ni llega a tener los conocimientos necesarios para seguir el ritmo de los escolares de su edad. Se puede entender como un síntoma de desequilibrio, cuyas causas son muy diversas y cuyos motivos pueden pertenecer tanto al campo orgánico o sensorial como al psicoafectivo, familiar o social. 

Para obtener la suficiente información que nos permita valorar el origen de la situación y poder así solucionarlo, hay que analizar las deficiencias orgánicas, neurológicas o sensoriales y las aptitudes del niño en la vida escolar en todos sus aspectos: trabajo intelectual, actividades físicas y deportivas, aptitudes para la vida en colectividad, calidad de sus relaciones con los compañeros y con sus maestros y, por último, el conocimiento de las repercusiones de la vida familiar o inversamente de los sucesos escolares sobre la familia. 

Éstas son algunas pistas para afrontar dicho problema:

Cómo prevenir su aparición

Los padres tienen que estar muy atentos a la aparición de malas evaluaciones escolares. No hay que dejar pasar el tiempo y conviene informarse con los profesores, preguntar al niño y tratar de que la situación no se alargue, pues la recuperación será más costosa y prolongada.

Los cursos escolares deben ser programados con tiempo, sabiendo en cada momento qué conocimientos debe tener el niño, y hay que estar muy atentos a sus progresos.

Es importante valorar el comportamiento dentro y fuera de la escuela. Conocer sus amistades, hablar periódicamente con sus maestros y educadores, estar en contacto con la escuela y participar como padres en las actividades que se programen en el centro puede ayudar a prevenir el fracaso escolar. Si es necesario, debe recibir clases de apoyo o de refuerzo para mantenerse al nivel de sus compañeros. 

Medios para evitarlo

Motivación: Delante del niño hay que hablar bien siempre del colegio, de la vida académica y de lo bonito que es aprender. Se debe fomentar el gusto por hacer bien el trabajo y cumplir las metas que se le proponen. Alabar el esfuerzo personal. 

Lectura: Es la base de cualquier conocimiento. El gusto por leer y comprender lo que se lee es el fundamento del estudio y del aprendizaje. La lectura, que también lleva a la escritura, es imprescindible para el buen desarrollo y progreso en el conocimiento. 

Aprender a estudiar: Estudiar no es estar delante de un libro durante un tiempo. A estudiar también se aprende. Es importante que los niños conozcan las técnicas de estudio que les estimulan y divierten. Como lo es también mejorar el entorno y favorecer su espacio vital. 

Familia: El niño debe percibir una auténtica implicación de la familia en el colegio y en la vida escolar. La preocupación de los padres por sus tareas, el ofrecimiento de ayuda y el ambiente que se vive en el entorno familiar son de enorme influencia en los resultados académicos. 

El mejor remedio para ayudar a los niños a ir a dormir mejor

Lograr que los niños tomen el sueño temprano es un reto para muchos padres, quienes saben que un día productivo en la escuela comienza con un buen descanso la noche anterior. Una de las formas más divertidas y fáciles de lograr que los pequeños se animen a ir a la cama es premiarlos con un cuento antes de dormir, momento que pasarán tanto desarrollando su intelecto, como compartiendo tiempo de calidad en familia.

De acuerdo con datos de la Fundación Nacional del Sueño en su sondeo de 2004 en EE.UU., un 69 por ciento de niños de 10 años o menos tienen algún tipo de problema durmiendo: sólo duermen aproximadamente unas 9.5 horas por día, aun cuando expertos recomiendan dormir entre 10 a 11 horas diarias. Entre las razones por la que los menores no duermen lo suficiente se encuentran el ver demasiada televisión o jugar videojuegos, así como el incremento de consumo de cafeína en su dieta, lo que causa mal humor, falta de memoria, deficiencias en atención y aumento de peso.

Leer debe ser parte de la rutina diaria. Leer a diferentes horas del día y siempre antes de ir a la cama. El primer cuento que sea completamente para divertirse. Disfruta mucho este tiempo con tu hijo, ayuda a crear acercamiento especial entre ustedes. Leer le ayuda a niños a aprender idiomas, su comprensión y vocabulario.

Los cuentos de cama para la familia son buenos, para ayudar a tu hijo a hacer la transición de un día activo y divertido a uno donde puede dormir bien. Los cuentos de cama ayudan a calmar a un niño activo mientras ayuda a construir su vocabulario y entender mejor el mundo que le rodea.

Lo que hace a un cuento de cama bueno es que le guste a tu niño. No importa cuántas palabras tenga el libro o cuantos premios ha ganado, o qué bien hechos estén los dibujos. Si no le gusta, no importará.

Los padres debemos leerles a los hijos, es un precioso regalo que no durará mucho, pues pronto empezarán a pedir las llaves del carro, o quedarse fuera hasta muy noche con amigos en vez de pedir una historia más.

A la hora de ir a la cama, sin las distracciones del día, tenemos la oportunidad de tener a nuestros niños cerca de nosotros. Con el hecho de compartir nuestras memorias con ellos y la sabiduría, el humor y las enseñanzas de nuestros abuelos y abuelas, les damos a los niños algo que no encontrarán en libros de la biblioteca ni en el Internet. 

Hay ocho cuentos gratuitos: "Las Olas de la Luna", "La Sed de Carlitos", "Un Día con Pedro", "Elena la Mona Ruidosa", "El Mal Humor de Benito", "El Secreto del Lago", "Los Monstruos" y "La Blanca Lluvia", están disponibles para descargar en otroscuentos.com.

El origen de La Iluminación

Bastó con que el hombre prehistórico descubriera el fuego, para que comprendiera que no sólo le serviría para lograr calor y cocer alimentos, sino que lograba mediante las llamas iluminar sus cavernas en las noches.

La luz solar se aprovecha durante el día.

La llama fue el primer medio de iluminación utilizado por el hombre desde muchos miles de años anteriores a Cristo. Unos 500.000 años antes de Cristo aprendieron a encender la llama para aclarar las tinieblas.

Se han encontrado vestigios de fogones y hogares, en los que probablemente se usaba madera, carbón de leña y grasas animales como combustibles.

Se estima que hace unos 50.000 años apareció el primer candil propiamente dicho, alimentado con aceite o grasa, la que era extraída de un animal, y en la concavidad de su mismo cráneo se la colocaba, juntamente con una mecha de trenza de pelos. posteriormente se hicieron unas especies de cubetas de piedra para utilizarse como candiles.

Unos 2.500 años anteriores a la era cristiana, en la zona de Ur, en Mesopotamia, se utilizaban valvas de moluscos marinos como lámparas, o las reproducían en oro o alabastro.

Algunos siglos después comenzaron a utilizarse los tizones, los que en Egipto y Creta, fueron perfeccionándose, poniendo estopa o paja envuelta alrededor del trozo de madera, empapadas en cera de abejas y resina, a veces perfumada.

Entre los Siglos XIII y XIV a. C., se inventó en Egipto la vela, según frescos de la época. En el siglo X a.C. en Fenicia y Cartago aparecen las lámparas de aceite realizadas en cerámica, que los mercaderes expandieron por todo el Mediterráneo, rápidamente.

En la antigua Grecia se utilizaron candiles llamados lúchnoi, construidos con diversos materiales: cerámica, metal, etc, y con una forma similar a la lámpara de Aladino.

Los romanos utilizaron tres formas de iluminación: las velas, las teas que eran usadas especialmente en las bodas y los funerales, y las lámparas de aceite, que eran colgadas mediante una cadena al techo, y que se iban realizando con decoraciones , labrados y ornamentos, en metal, y las más luminosas constaban de varias piqueras, de cada una de las cuales salía un pabilo.

En la Edad Media, además de estas formas de iluminación, aparecieron las linternas con pabilos internos. Para la iluminación de lugares grandes se usaban los hacheros y los candelabros de hierro forjado, decorados con gran artesanía. También se perfeccionaron las velas, que encendida producía menos humo.

En el año 1795, en Inglaterra, Guillermo Murdock construyó una instalación de luz a gas de hulla para iluminar una fábrica. Desde ese momento comenzaron a difundirse las primeras lámparas de gas.

En los Estados Unidos de América, en el año 1859 aparecen las primeras lámparas de querosén, derivado del petróleo por destilación.

Pero en el Siglo XIX, se comienzan a realizar experimentos de iluminación eléctrica.

Los primeros experimentos fueron realizados por el químico británico sir Humphry Davy, quien fabricó arcos eléctricos y provocó la incandescencia de un fino hilo de platino en el aire al hacer pasar una corriente a través de él.

En 1844, el francés Foucault -basado en los descubrimientos de Davy- fabricó una lámpara de arco, que producía luz por descarga eléctrica entre dos electrodos de carbón, sistema que se utilizó para el alumbrado de las calles.

A la vez en la misma época se avanzó en la invención y el uso de redecillas o camisas de un tejido especial sobre la base de amianto, para lograr luz blanca incandescente en las lámparas de gas.

El 27 de octubre de 1879, el inventor estadounidense Thomas Alva Edison logró su lámpara de filamento de carbono, que permaneció encendida en Nueva York durante dos días. Es el inicio de la era de la iluminación eléctrica. En 1878 fundó la Edison Electric Light Company.

En 1882, Thomas Alva Edison instaló la primera Central Eléctrica en Pearl Street, la primera calle que fue iluminada artificialmente. El éxito obtenido lleva a Edison a crear otras centrales. Al poco tiempo otras ciudades del país se iban sumando a la iluminación artificial de sus calles.

En 1892, la Edison Electric Light Company se unió con otras empresas y crearon la General Electric Company, que tuvo el monopolio de la industria de la luz.

En 1906, los estadounidenses Just y Haran construyeron una lámpara eléctrica en que se reemplazaba el carbono por tungsteno. Al año siguiente, en 1907 los filamentos de carbono fueron sustituidos por filamentos de volframio, y en 1913 se desarrollaron las lámparas incandescentes rellenas de gas.

Se llegó así a la bombilla eléctrica perfeccionada técnicamente, que en la actualidad tiene una duración de unas 2000 horas.

La lámpara fluorescente se fabricó en 1938.

Los tubos de vidrio se llenan de un gas especial, por ejemplo neón, o sustancias fluorescentes, que asociadas con descargas eléctricas o con ciertas sustancias, se convierten en luminosidad.

La batalla del 5 de mayo en Puebla

Una de las causas de la intervención francesa en México fue la suspensión del pago de la deuda externa de México.

Durante la guerra interna en México entre liberales y conservadores, la victoria de los primeros fue difícil.  Los conservadores no se resignaron a la derrota y emprendieron una guerra de guerrillas. Los problemas económicos del país eran tan grandes que en 1862 Juárez se vio obligado a decretar que durante dos años México dejaría de pagar las deudas que tenía con España, Inglaterra y Francia.

Una parte de la deuda se debía a préstamos solicitados desde tiempo atrás por los diversos gobiernos de México. Lo mismo liberales que conservadores. Otra parte era por reclamaciones de extranjeros residentes en México cuyas propiedades habían sufrido daños durante las revoluciones.

España, Inglaterra y Francia formaron una alianza tripartita, con el propósito de protestar conjuntamente contra las políticas económicas mexicanas. Para presionar al gobierno mexicano enviaron una expedición armada que arribó a Veracruz en Enero de 1862.

En ese tiempo en Veracruz abundaban las enfermedades. Por ello, el gobierno de Juárez permitió que los soldados extranjeros se instalaran en Córdoba, Orizaba y Tehuacán mientras se discutía el problema.

El Ministro Mexicano de Relaciones Exteriores Manuel Doblado notificó al General español Juan Prim (encargado de la alianza tripartita), de las complicaciones económicas del país y logró persuadirlo de que la suspensión de las deudas era algo transitorio. Los ingleses y españoles vieron que Juárez garantizaba que México pagaría tan pronto como fuera posible, y zarparon de Veracruz una vez concluidas las conferencias diplomáticas de La Soledad.

En cambio los franceses no cumplieron con lo pactado. El emperador Napoleón III quería formar un gran imperio que se extendiera por América. Así que aprovecharon la ventaja de hallarse en Orizaba, y avanzaron hacia la Ciudad de México con un ejercito muy numeroso y disciplinado, al que se sumaron las tropas conservadoras que quedaban. Aquellos conservadores se habían creído siempre que México debía ser una monarquía, veían en esta intervención la oportunidad de derrotar a los liberales y suprimir la república.

El 5 de mayo de 1862 el general francés Carlos Fernando Latrille, Conde de Lorencez, atacó a la ciudad de Puebla, que defendía el general Ignacio Zaragoza. Puebla estaba protegida por los fuertes de Loreto y Guadalupe. Los franceses atacaron con fuerza, pero tres veces los mexicanos resistieron el ataque y finalmente vencieron a los invasores.

Historia del Día del Niño

El 20 de noviembre de 1952, la Asamblea General de las Naciones Unidas se reunió con la sola idea de reafirmar los derechos universales del niño, y para que se celebrara en cada país del mundo, que se consagraría a la fraternidad y a la comprensión entre los niños del mundo entero y se destinaría a actividades que desarrollaran el bienestar de los niños del mundo.

Y también se les sugirió a los gobiernos que celebraran este día en la fecha y forma que cada uno de ellos estimase conveniente.

En México se celebra el 30 de abril. Pero se tomó el 20 de noviembre como el Día Universal del Niño, para conmemorar esta declaración tan importante.

En Argentina el Día del Niño se celebra el segundo domingo de agosto y surge de los intereses comerciales de la Cámara Argentina del Juguete. Poco a poco, se ha ido asimilando a la cultura del país hasta quedar incorporado al ideario colectivo. Se acostumbra regalar juguetes a los niños en esta fecha.

El segundo domingo de agosto todo Chile celebra el "Día del Niño".

El día 20 de Noviembre ha quedado institucionalizado en España como Día Internacional de los Derechos del Niño, o Día Universal de la Infancia (Administración Central), o Día de la Infancia en Andalucía... en definitiva, como una jornada de reflexión en torno a los problemas de la infancia de todos los lugares del mundo, siempre dirigido a fomentar un interés mayor de la ciudadanía y de los propios menores en la educación, la formación de valores, la protección, y la promoción de los derechos de niños y niñas. Con suerte desigual este día se viene celebrando en España de modo oficial desde 1995.

El gobierno boliviano en 1955, durante la presidencia de Víctor Paz Estenssoro instituyó como "Día del Niño" el 12 de abril.

El día del niño en los países de Latinoamérica:

Colombia: Último sábado de abril

México: 30 de abril

Paraguay: 31 de mayo

Venezuela: Tercer domingo de junio

Uruguay: 9 de agosto

Chile: Segundo domingo de agosto

Perú: Tercer domingo de agosto

Brasil: 12 de octubre

¿Sabías qué...?

La presión que crea el corazón humano, al latir, es suficiente para lanzar la sangre a 10 metros de altura.

Los elefantes son los únicos animales que no pueden saltar.

El músculo más fuerte del cuerpo es la lengua.

La hormiga puede levantar 50 veces su peso, arrastrar 30 veces su propio peso y siempre cae sobre su costado derecho cuando sufre una intoxicación.

Los osos polares son zurdos.

La pulga puede saltar 350 veces la longitud de su cuerpo. Es como si una persona saltara la longitud de un campo de fútbol.

Un cocodrilo no puede sacar la lengua.

Una cucaracha puede vivir nueve días puede vivir nueve días sin cabeza, hasta que finalmente muere de hambre.

El graznido de un pato (cuac, cuac) no hace eco y nadie sabe por qué.

Cada rey de las cartas representa a un gran rey de la historia: Espadas: El rey David. Tréboles: Alejandro Magno. Corazones: Carlomagno. Diamantes: Julio Cesar.

Es imposible estornudar con los ojos abiertos.

Multiplicar 111,111,111 x 111,111,111 = 12,345,678,987,654,321

Durante la guerra de secesión, cuando regresaban las tropas a sus cuarteles sin tener ninguna baja, ponían en una gran pizarra"0 Killed" (cero muertos). De ahí proviene la expresión "O.K." para decir que todo está bien.

La zona de México, Yucatán viene de la conquista cuando en español le pregunto a un indígena como llamaban ellos a ese lugar. El indio le dijo: Yucatán. Lo que el español no sabía era que le estaba contestando: "no soy de aquí"

El Día de la Tierra: 10 datos para medir nuestra 'huella' sobre ella

La Tierra está cubierta en un 70% por agua, pero solo el 2.5% sirve para consumo humano.

Hay un dicho popular sobre nuestro planeta y el impacto negativo de la humanidad en su ecología: "tratamos a nuestro mundo como si tuviéramos uno de repuesto en la cajuela".

Si tomamos en cuenta que los planetas más cercanos con posibilidades de tener vida están a más de 1,200 años luz, sería más sabio hacer todo lo posible por preservar el lugar que ya tenemos.

Desde 1970, el Día Internacional de la Madre Tierra nos recuerda justo eso.

En 2011, el Green Glub of Afganistan plantó más de 28 millones de árboles. Es casi un árbol por persona en una de las naciones con más conflictos bélicos.

O voltea hacia las playas de California, en EU, donde un grupo de voluntarios recolectó mas de 3 millones de libras de basura reciclable, y eso fue en tan solo un día.

Las mejores intenciones y acciones son guiadas por el conocimiento, por eso aquí hay algunos datos que debes conocer sobre la salud de nuestro planeta.

.- En 2010 se dio a conocer que en Estados Unidos se producen menos de cinco libras de basura diarias por persona. Esto podría no impresionarte, pero si lo multiplicamos por 365 días sería igual a 1,617 libras por cada habitante en un año.

.- La Tierra está cubierta en un 70% por agua, pero solo el 2.5% es potencialmente útil para consumo humano. Y la mayor parte de esta fracción se encuentra concentrada en los polos.

.- Sin duda, el líquido representa uno de los tesoros más preciados para nosotros y lo utilizamos en exceso. De acuerdo con la Agencia de Protección Ambiental de EU, en promedio son necesarios 300 galones de agua diarios por casa en ese país. Mientras que más de 750 millones de personas (alrededor del 10% de la población mundial) no tienen el acceso adecuado a este líquido, según datos de la Organización de las Naciones Unidas (ONU).

.- En promedio, el 30% del agua utilizada para consumo humano se destina al riego de exteriores en zonas residenciales e industriales. Y el 50% de ella se evapora si se realiza durante la temporada de altas temperaturas.

.- La Asociación Internacional de Agua Embotellada (IBWA, por sus siglas en inglés) estimó que en los 10 principales mercados globales, los humanos consumimos más de 61 mil millones de galones de agua embotellada —un galón equivale a 3.7 litros—. Cabe considerar que tan solo el plástico utilizado para sostener las latas de los six-pack se desintegra en 450 años, ahora pensemos cuánto tiempo le tomará a una botella de plástico.

.- Una buena noticia es que el papel, a pesar de ser uno de los materiales mayormente desperdiciados, también se ha convertido en uno de los más reciclados.

.- En 2009, China se convirtió en el mayor productor de emisiones de carbono a nivel mundial, seguido de Estados Unidos. México se encuentra en el lugar 13 del listado, según el Banco Mundial.

.- Indonesia y México encabezan a los países con mayor número de mamíferos en peligro de extinción, según datos de 2012 del Programa de las Naciones Unidas para el Medio Ambiente (PNUMA), y el Centro Mundial de Vigilancia de la Conservación.

.- México, en lo que corresponde a especies marinas amenazadas, ocupa el cuarto lugar en ejemplares en riesgo, después de países como Estados Unidos y Tanzania, según estadísticas del 2012 del Banco Mundial.

Con información del BancoMundial.org

9 frases geniales de Beethoven

"Nada resulta más insoportable que tener que admitirse a uno mismo los propios errores".

"La música es una revelación mayor que toda la sabiduría y la filosofía".

"Recomendad a vuestros niños la virtud; solo eso, y no el dinero, puede hacerles felices".

"Nunca rompas el silencio si no es para mejorarlo".

"La música es el vino que inspira nuevas creaciones y yo soy Baco que prensa este delicioso vino para los hombres y los embriaga espiritualmente".

"La arquitectura es una música de piedras; y la música, una arquitectura de sonidos".

"Música es el mediador entre la vida espiritual y la vida sensual".

"Hay momentos en que me parece que el lenguaje no sirve todavía absolutamente para nada".

"Esto solamente puede decirse con el piano".

¿Quiénes elaboraron tus derechos?

La ONU: Es la Organización de la naciones unidas; esta organización está formada por gente de todo el mundo; su trabajo es ayudar, defender y participar para que en el mundo halla paz y seguridad.

Ellos han estudiado la situación de los niños y piensan que por ser pequeños e indefensos, necesitan que los protejan y cuiden antes de nacer después y hasta que cumplan la mayoría de edad.

Es por eso que se han unido para crear un acuerdo en Ginebra en donde se especifican los derechos de los niños; pero ¿Hasta cuándo se es niño? Un niño son todas aquellas personas que tienen menos de 18 años de edad.

Si tu estas dentro de esta edad ,tienes además de los derechos como persona otros que están enfocados especialmente en tus cuidados y educación, pero para que estos se cumplan de manera equilibrada, también debes tener en cuenta que todo derecho lleva una obligación en la que también participan tus padres y tu gobierno.

Animales - Peces

Miden entre 1,5 y 4 metros, su peso oscila entre 130 y 300 Kg. Es un animal de espalda curvada y de piel gris oscura como de hule. La piel del delfín mular ofrece una resistencia mínima al agua lo que le permite nadar a una velocidad increíble (pudiendo alcanzar velocidades de 50 Km./h). El impulso hacia delante lo consigue con movimientos verticales de la cola.

La ballena es el animal más grande que existe hoy día, sobre esto no hay discusión. El rorcual común puede medir entre 25 y 30 metros de longitud, y pesar de 150 a 200 toneladas.

Esta noticia comienza como si se tratara de una de las películas de la saga de Tiburón. Imagínate el tráiler: La gente acude a las Bahamas para zambullirse y bucear en su agua cristalina y navegar entre sus minúsculas islas. Parece un paraíso tropical… pero una amenaza aguarda en las profundidades del océano. Asusta, ¿eh? Pero no te esperes un gran escualo de mandíbulas infinitas y sediento de sangre humana, la amenaza es pequeña en tamaño: el Pez León.

El Pez León (o Pterois volitans) llama poderosamente la atención con sus franjas, su fila de espinas puntiagudas y unas aletas similares a la melena de un león. Una especie llamativa pero también peligrosa. Sus espinas son venenosas y producen una picadura muy dolorosa para el ser humano y mortal para muchos animales. En cuanto al sobrenombre, no sólo proviene del parecido con la melena del león sino también porque se trata de un feroz depredador. Para que te hagas una idea: Un solo Pez León puede matar a las tres cuartas partes de la población de peces de todo un arrecife en poco más de un mes.

Los tiburones se mantienen siempre activos. Están situados en la cúspide de la cadena alimenticia. Por la noche, suben desde las profundidades hasta los arrecifes cercanos a la orilla en busca de alimento.

Son los animales más temidos del océano y, a la vez, unos grandes desconocidos... Repudiados por el ser humano y su miedo atávico a las bocas llenas de dientes, los tiburones están amenazados en todos los mares del mundo.

El regreso a clases

Se acerca la fecha del comienzo de clases y después de estos días de relax es bueno que ayudes a tus hijos a prepararse para retomar sus responsabilidades escolares. Lo más importante es que averigües bien cuál es la fecha exacta de regreso a clases y que acompañes a tus hijos en su primer día para conocer a los maestros. 

Es increíble pero todos los años, miles de padres llevan a sus hijos a la escuela varios días después de la fecha de inicio y esto perjudica terriblemente a los niños pues se atrasan desde el comienzo.

Para evitarte sorpresas de último momento te damos las siguientes sugerencias:

1. Revisa la ropa y/o uniformes de tus hijos para verificar que están en buenas condiciones para que, en caso contrario, tengas oportunidad de comprar lo que haga falta. Lo ideal es comprar la ropa dos semanas antes porque los niños crecen rápido. Aprovecha las numerosas ofertas que hay en este momento de crisis económica.

2. Encuentra la lista de útiles que le dio la escuela a tus hijos al finalizar las clases y cómpralos.

3. Verifica que tus hijos no dejen para el último día sus tareas que tengan pendientes.

4. Comprueba que la computadora funciona y si aún no tienes una, tal vez sea una buena ocasión para comprar una en cuotas ya que es una herramienta esencial para que tu hijo cumpla con el trabajo escolar. La falta de acceso a computadoras es un serio problema para el progreso educativo de los estudiantes. 

5. Pídeles a tus hijos que dediquen una tarde a arreglar su dormitorio. No hay nada mejor para empezar las clases que empezarlo en forma ordenada.

6. De a poco, empieza a reestablecer los hábitos del año lectivo: límites en el horario de televisión y los vídeo juegos, cenar y acostarse temprano, etc

Es bueno aprovechar estos días para conversar con tus hijos sobre las nuevas responsabilidades y oportunidades que se presentarán. Lo ideal es que hagan del regreso de clases un evento feliz en el que participe toda la familia. Verás como esta actitud los ayuda a reducir la ansiedad típica del regreso a clases.

¡ADIVINANZAS PARA NIÑOS!

Sorprende a tus amigos con estas adivinanzas que sin duda pondrá a pensar a más de uno.

¿Cuál es de los animales es aquel que en su nombre tiene las cinco vocales?

La solución es: El murciélago

Si lo escribes como es, soy de la selva el rey. Si lo escribes al revés soy tu Papá Noel.

La solución es: El león

Tengo tinta y brazos tengo de más pero no puedo escribir, porque no aprendí jamás.

La solución es: El calamar

Verde nace, verde se cría y verde sube los troncos arriba.

La solución es: La lagartija

Es la reina de los mares y por no ir nunca vacía, siempre dicen que va llena.

La solución es: La ballena

Verde como el campo, pero campo no es. Habla como el hombre, pero hombre no es.

La solución es: El loro

En el campo por las noches me puedes ver, soy señor de grandes ojos cara seria y gran saber.

La solución es: El búho

FELICIDAD

Definir el concepto de felicidad es tarea ardua. Seguramente sea una de las definiciones más controvertidas y complicadas. El ser humano ha tendido siempre a perseguir la felicidad como una meta o un fin, como un estado de bienestar ideal y permanente al que llegar, sin embargo, parece ser que la felicidad se compone de pequeños momentos, de detalles vividos en el día a día, y quizá su principal característica sea la futilidad, su capacidad de aparecer y desaparecer de forma constante a lo largo de nuestras vidas.

Otra de las controversias en torno a este tema es dónde buscar la felicidad, si en acontecimientos externos y materiales o en nuestro interior, en nuestras propias disposiciones internas. Aún hoy es difícil responder a esta cuestión.Por esta razón, y desde un punto de vista psicológico, el estudio del bienestar subjetivo parece preferible al abordaje de la felicidad.

La felicidad, concepto con profundos significados , incluye alegría, pero también otras muchas emociones, algunas de las cuales no son necesriamente positivas (compromiso, lucha, reto, incluso dolor).

Es la motivación, la actividad dirigida a algo, el deseo de ello,su búsqueda, y no el logro o la satisfacción de los deseos, lo que produce en las personas sentimientos positivos más profundos.

¡No hay deber que descuidemos tanto como el deber de ser felices!

-Stevenson, Robert Louis-

¡La falta de las cosas que el hombre desea es un elemento indispensable de la felicidad!

-Russell, Bertrand-

¡Buscamos la felicidad, pero sin saber dónde, como los borrachos buscan su casa, sabiendo que tienen una!

-Voltaire, François Marie Arouet-

¡La felicidad no es un ideal de la razón, sino de la imaginación!

-Kant, Inmanuel-

¡Los hombres olvidan siempre que la felicidad humana es una disposición de la mente y no una condición de las circunstancias!

-Locke, John-      

La Disciplina

El ayudar al niño a comportarse de una manera aceptable es una parte esencial de su crianza. La disciplina varía con la edad. No hay una manera correcta de criar a los niños, pero los psiquiatras de niños y adolescentes recomiendan las siguientes reglas:

Generalmente, los niños quieren complacer a sus padres. Los padres, si son sabios, integran este deseo de complacer a sus actividades disciplinarias.

Cuando los padres demuestran su alegría y aprobación por el comportamiento que les agrada, esto refuerza el buen comportamiento del niño. Cuando los padres demuestran su desaprobación al comportamiento peligroso o desagradable del niño pequeño, tienen mayor posibilidad de éxito cuando el niño sea mayor.

La forma en la que el padre corrige el mal comportamiento del niño o adolescente tiene que hacerle sentido al hijo. El padre no puede ser tan estricto, que el niño o el adolescente no sienta más adelante el amor y la buena intención del padre.

Los niños y adolescentes pueden hacer que sus padres se enojen. Los padres deben tener control de sí mismos cuando están enojados. Aunque un grito de "no" puede atraer la atención de un niño pequeño que está por cruzar la calle, puede conseguir intranquilizar al bebé que está llorando. Los niños mayores deben de saber lo que se espera de ellos. Los padres deben de ponerse de acuerdo y deben de explicarle claramente las reglas al niño o al adolescente.

En nuestra sociedad heterogénea, donde existen tantas culturas y maneras de criar los niños, cada familia espera un comportamiento diferente de sus hijos.

Se le puede permitir a un niño ir y venir cuando quiera, mientras que a otro se le pueden imponer horas fijas de regresar a la casa. Cuando los padres y los niños no están de acuerdo sobre las reglas, ambos deben de tener un intercambio de ideas que los ayude a conocerse. Sin embargo, los padres son los responsables de establecer las reglas y los valores de la familia.

Evitar que el comportamiento indeseable comience es más fácil que ponerle fin luego.

Es mejor colocar los objetos frágiles o valiosos fuera del alcance de los niños pequeños que el castigarlos por romperlos. Los padres deben estimular la curiosidad dirigiéndola hacia actividades tales como hacer rompecabezas, aprender a pintar o leer.

El cambiar el comportamiento apropiado del niño puede ayudarlo a obtener el dominio de sí mismo que necesita para que sea reponsable y considerado con otros.

El dominio de sí mismo o auto-control no ocurre automáticamente o de repente. Los niños pequeños necesitan que sus padres los guíen y apoyen para que comiencen el proceso de aprender a controlarse. El auto-control corrientemente comienza a los seis años. Cuando los padres guían el proceso, el auto-control aumenta durante los años escolares. Los adolescentes pueden todavía experimentar y rebelarse, pero la mayor parte de ellos pasa por este período y llega a ser un adulto responsable, especialmente si desde temprana edad han experimentado un buen entrenemiento.

Las familias transmiten sus métodos de disciplina y sus expectativas a los niños de generación en generación.

Cuando los intentos de disciplinar al niño no tienen éxito, puede ser beneficioso consultar con alguien fuera de la familia para que nos ofrezca sugerencias sobre la crianza del niño. Los profesionales especializados en el desarrollo y el comportamiento infantil pueden darle información acerca de la manera de pensar y de desarrollarse el niño. También pueden sugerir métodos para modificar el comportamiento; con la paciencia de los padres y la ayuda de los profesionales cuando sea necesaria, puede allanarse el camino para que los niños aprendan lo que la sociedad espera de ellos y lo que ellos pueden esperar de sí mismos.

La hora de los abuelos

En este período de permisos, los abuelos a menudo tienen la custodia de sus nietos. Es una buena ocasión para profundizar una relación única.

Cómplice, pareja de juego, confidente, consejero… el “trabajo” de los abuelos posee múltiples facetas.

Todos no están jubilados, pero nuestra disponibilidad es en general excepcional. ¡Y los padres que pueden contar con nosotros, no se dan siempre cuenta de la suerte que tienen! Sobre todo, desde luego, de la suerte que esto representa para sus hijos… 

Una cura de mutua juventud

“Tener un nieto, es volver a revisitar su propia infancia.” Nada hace remontar tanto la infancia a la superficie como el encontrarse, con 60 ó 70 años frente a unos pequeños seres que tienen un poquito de nuestra sangre, que tienen todavía la vida por delante y que tienen un día que tejer también ese lazo casi “inmortal” con su propia descendencia. Una cosa está claro, ya no pueden cabalgar o hacer skateboard, pero “los abuelos disfrutan por proyección del placer que sienten sus nietos al estar en plena actividad”, asegura el psiquiatra.

Cuénteles, a los pequeños les encanta eso.

Es incluso uno de los principales mandamientos de los abuelos y las abuelas: explicar de dónde viene la familia, de que pueblo, de qué oficios… “Son un árbol de vida, un pedestal para construirse.” Incluso, y sobre todo, las cosas más simples de su infancia les encantarán a vuestros nietos. “Estas historias les permitirán construirse. El relato de una transgresión o de una desobediencia puede entreabrir una puerta sobre sus futuras vidas”. Actuando de este modo podéis incitarles también a que os cuenten sus propias fechorías, de este modo os transformáis en guardianes de sus secretillos (amorosos, entre otros…).

Evidentemente, si nos confían algo grave o peligroso, deberíais incitarlos a hablar de ello con sus padres o hacerlo con ellos. ¡Los abuelos son unos mediadores perfectos!

De todos modos, no hagas demasiado…

Algunos abuelos se manifiestan tan afectuosos, comprensivos, pacientes con sus nietos que… sus hijos se sienten afligidos. “Nunca has hecho esto conmigo.” “Hay que tener cuidado, como abuelo, con no desquitarse de lo que nos hemos perdido con nuestros hijos”. A menudo, es frecuente tener “un nieto preferido”, que nos recuerda a su padre niño o su madre niña (o con el cual tenemos espontáneamente ganas de “redimirnos”). Es frecuente y normal, pero eso no debe translucirse: la edad, la sabiduría, el retroceso deben ayudaros para estar más atento con los nietos que nos atraen menos.

No lo olvidéis, vosotros los educáis también.

Los padres hoy en día están dispuestos con demasiada rapidez a “comprender” antes que a “educar”. Piensa que el abuelo y la abuela tienen también una función educativa. Sobre todo en lo que se refiere a “la misión de transmitir la urbanidad, el decoro, los principios de vida familiar”. No es necesario ser un padre maltratador o aguafiestas para exigir la “palabra mágica” de un niño de 2 años y medio. “Se dice gracias quién?” “Gracias abuelita.” Para el psicólogo, esta firmeza es tranquilizadora y complementaria a los preceptos educativos de los padres.

Sin embargo no son unos “comodines”

Porque un conflicto se presenta en un santiamén y porque usted sabe sopesar los pros y los contras, “pasar por alto”, debe también saber que las reglas impuestas por los padres (su nuera, a menudo) forman parte del contrato implícito. Teniendo en cuenta esto, tiene usted derecho a tener su estilo, sus ideas, sus deseos y de compartirlos sin cuestionarse con sus nietos.

“Los abuelos no están para rellenar los vacíos dejados por los padres con sus hijos”. Si no tiene ganas de machacarse con los deberes o de respetar al pié de la letra los horarios de la siesta porque desean disfrutar de una tarde de paseo por el bosque, están en nuestro derecho. “Los abuelos deben imponerse en una relación de igualdad. No tienen porqué padecer las voluntades de sus hijos convertidos en padres. Se trata de un reparto y no de una disponibilidad.”