Regreso a clases, 10 tips para organizarse

Ordenarse paso a paso

El caos es el peor enemigo del estudio: si tu hijo no sabe administrar su tiempo y sus materiales escolares, es probable que tampoco aprenda lo que le enseñan en el aula. Si quieres echarle una mano para que este año sea un éxito, lee estos consejos.

Buscar libros a último momento, salir corriendo a comprar papel, hacer las tareas el domingo por la noche a las apuradas, faltar a clases: todos estos desórdenes son los peores enemigos del estudio de tu hijo. Por eso, enseñarle a que se organice antes del es fundamental para que saque buenas notas.

De acuerdo con una encuesta, más de la mitad de los padres sienten que no pueden ayudar a sus hijos a organizarse para la escuela: se sienten superados por una tarea que, en realidad, es bastante simple. "Ahora es el momento perfecto para que los padres les enseñen a ser organizados para aprender", "Sólo hace falta un poco de preparación".

No hace falta demasiado tiempo: después de tu trabajo puedes dedicar unos minutos a ayudar a los chicos. Sigue estos pasos y recuerda que lo que les enseñes ahora les quedará para toda su vida:

Asegúrate de que tenga materiales escolares. Vete de compras con él. Que tenga papel blanco y cuadernos para todo el año. Si sales corriendo a comprar cosas a mitad de clases, le estarás dando una imagen de caos que no te conviene.

Decora su habitación para que pueda estudiar. Una buena idea es que tenga su propio escritorio. En él debe haber un porta lápices, una pizarra y todo lo necesario. Haz una estantería o biblioteca para que ponga y encuentre fácilmente sus libros. No dejes que los tenga tirados por las mesas o en la cama.

Explícale para qué sirven las pizarras. Dile que allí anotará todas las tareas pendientes que tenga para la semana. Enséñale a priorizar: nunca dejes que llegue y se vaya a ver televisión o a jugar. Tiene que comprender que debe dedicarle la primera hora a las tareas, siempre en el mismo momento del día, así se libera para más tarde y puede hacer lo que quiera.

Asegúrate de que tenga los libros que necesita. Cuando llegue de la escuela, debe tener los textos escolares necesarios para estudiar. Pedirlos prestados a último momento sólo hará que tu niño perciba caos y falta de planificación.

Desarrolla un plan. Antes del regreso a clases habla con el maestro y arma un organigrama: te tomará solo una hora. Así podrás seguir de cerca sus tareas.

No lo atosigues, pero no lo dejes solo. Cuando comience a hacer tareas en el tiempo diario previsto, intenta estar cerca para que te pregunte lo que sea. Pero no estés encima. Debes dejar que tome confianza en sí mismo y que sepa que sólo puede resolver las cosas.

Quita el televisor de la habitación. Es importante que tu hijo sepa que hay un sitio para ver televisión y otro para estudiar. No pongas un aparato en su cuarto, ni permitas que haga tareas mientras mira programas.

No dejes todo librado a la tecnología. La computadora e Internet pueden servir para buscar contenidos, pero no dejes que saque todo de allí. Enséñale a buscar en libros, a marcar las páginas y a buscar en el papel. Esto lo ayudará a memorizar lo que estudia.

Pídele orden. Antes de que salga a jugar, dile que debe dejar ordenados los materiales. Los libros en la biblioteca, el papel en el escritorio y los lápices guardados. Debe sentir que terminó completamente la tarea antes de pasar a otra cosa.

Pon rutinas. La rutina puede parecer aburrida, pero en la educación hace maravillas. No hagas planes durante la semana que alteren su ritmo de estudio. Ya verás que si tiene una rutina, con media hora diaria estará completamente al día con las tareas.

Tips para ahorrar este regreso a clases

El regreso a clases ya está y seguramente comienzan tus preocupaciones sobre los gastos adicionales que hay que erogar para esta fecha. Antes de que empieces a preguntarte cómo le harás para surtir la larga lista de útiles escolares para tus hijos, considera estos tips que pueden generarte grandes ahorros y al mismo tiempo, proteger la salud de tus pequeños.

A continuación te damos algunos puntos que consideramos esenciales para que puedas llevar a cabo una compra inteligente de todos los útiles escolares de temporada, sobre todo recordándote que es muy importante mencionarte que lo lleves a cabo con tiempo suficiente, ya que esto te permitirá comparar, calidad, precio y servicio.

1. Evita comprar en comercios ambulantes. La relación calidad-precio puede ser muy engañosa si decides comprar en un comercio no establecido. La Secretaría de Salud advirtió que los productos escolares ‘piratas' tienen altos contenidos de plomo, sobre todo los lápices de color y crayolas, que pueden ocasionar efectos tóxicos como diversos tipos de anemia. Por eso, aún si tu hijo quedó cautivado ante esa caja de 50 colores que cuesta sólo 30 pesos, piénsalo dos veces antes de ‘darle el gusto'.

2. Enseña a reciclar. Por no tener noción de lo que cuestan las cosas, es común que los niños se resistan a regresar a clases con la misma lapicera o mochila del año anterior. Lo ideal para que puedas aprovechar todos esos cuadernos, plumas y lápices en buen estado es que platicar y explicar el valor de los artículos. Puedes poner ejemplos como: ‘mami y papi pueden llevarte de vacaciones si tu llevas los mismos colores'. Recuerda que entre mejor noción tenga tu hijo del valor del dinero, mayores posibilidades tendrá de llevar una vida financiera sana.

3. Compara y anticipa. Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco), tiene a tu disposición una herramienta llamada ‘Quién es quién' que permite comparar entre las diferentes marcas y por artículo, así podrás comprar aquellos útiles que tengan mejor calidad. Además, antes de lanzarte por 10 cuadernos en una ‘rebaja', considera checar antes el precio en otro establecimiento.

4. Verificar Precios. Seguramente ya abras notado la gran cantidad de comerciales y promociones que hay en cuanto a útiles escolares, hay que estar atentos contra ofertas engañosas y verificar fehacientemente que la "oferta" mostrada sea aplicada a la hora del pago, y que los artículos marcados con ella correspondan con lo que llevas; es decir, muchas veces los anuncios son muy poco claros en cuanto a que productos llevan descuento o promoción, por lo que es común que tomes un cuaderno muy bonito que tiene la forma, número de hojas y estilo que la oferta marcada, sin embargo ese tipo de cuaderno tal vez no lleve ese fabuloso 30% menos que esperabas, exige que te especifiquen que productos son los que llevan descuento.

5. Reporta anomalías. La Profeco inició este martes y hasta el 31 de agosto un operativo para que las escuelas particulares exhiban y respeten las tarifas de los servicios que ofrecen, así como las cuotas pactadas, de tal modo que si observas algún cambio abrupto en los montos de colegiatura o en los servicios, puedes reportarlo al Teléfono del Consumidor: 5568 8722 en el Distrito Federal, o bien 01800 468 8722, larga distancia sin costo en el resto de la República, y en la página electrónica www.profeco.gob.mx, o bien al 01 246 46 212 95, www.ufyc.mx o en nuestras oficinas.

Es muy importante cuidar nuestra economía, en especial en este momento del año y con motivo del Regreso a Clases.

¿Cómo hacer colaborar los niños en casa?

Los padres deben seleccionar las tareas de acuerdo con la edad que tengan los hijos. No hay que esperar a que los chicos cumplan 12 años para empezar, ya que es muy tarde y no tendrán la disposición para hacerlo. Los quehaceres benefician a los niños, aun a los más pequeños. Ser responsables por sus tareas enseña a los chicos habilidades importantes como cooperación y compromiso. Los quehaceres también enseñan a los niños sobre la equidad y la obligación. Las habilidades y los valores aprendidos al hacer tareas en la casa beneficiarán al niño toda su vida.

Aquí 10 consejos para incentivar a los niños a ser colaboradores en estas vacaciones:

1.-  Los padres deben empezar a dar responsabilidades de la casa a sus hijos desde que están chicos. A la mayoría de niños les gusta ayudar a sus padres. Estos deben aprovechar este deseo y darle a sus niños cosas simples que hacer. Conforme los niños crecen, se les puede dar trabajos más difíciles.

2.-  Empiece a temprana edad. Por ejemplo, si juega con su hijo de un año y para ello ha sacado varios juguetes, dígale frases como “ahora que terminamos de jugar vamos a guardar todo en su lugar”. Incluso puede utilizar canciones para motivar al pequeño. De esta manera el niño se acostumbrará a que luego de jugar hay que ordenar lo que se utilizó.

3.-  Si le cambia de ropa también dígale “vamos a poner en el cesto de la ropa sucia”, si le retira el pañal, lleve al niño/a con usted a botarlo a la basura. Si lo practica continuamente creará en su hijo/a hábitos de orden y colaboración.

4.-  A los 3 ó 4 años a pesar de que los niños se cansan rápido, hágales participar en las tareas del arreglo o limpieza de la casa. Si su hijo le pide ayuda no se niegue porque es una etapa en donde recién están aprendiendo. Eso sí hábleles de lo importante que es participar en las tareas del hogar.

5.-  A partir de los cinco años enséñele a tender la cama, tómese un tiempo para explicarle. Dígale “yo me pongo en un costado de la cama y tú ponte en el otro, ahora sacude las cobijas, extiende la sábana y ubica bien las almohadas”. A partir de los seis años, ya pueden hacerlo solos.

6.-  A pesar de que los pequeños no hagan bien su tarea, no los regañe ni les haga sentir mal, déjelos que se sientan útiles. Por ejemplo: si le solicitó a su hijo que limpie el polvo de los muebles de la sala o el comedor, no se ponga a ver con lupa si hizo un buen trabajo, ni lo haga usted después. Ellos dirán “si luego de limpiarlos yo, mamá vuelve hacerlo, mejor yo no lo hago”.

7.-  Muestre cómo se hace el trabajo. Los niños necesitan saber exactamente lo que se espera de ellos. Por consiguiente es buena idea que los padres se aseguren de que sus hijos sepan lo que tienen que hacer. Los padres deben revisar las tareas y mostrar cómo se hacen las cosas.

8.-  Anote las tareas que forman parte de un simple trabajo, para que los niños se basen en ellas. Al principio, los padres deben observar a sus hijos para asegurarse de que todo funcione bien. Los padres pueden reducir sus observaciones una vez que los niños sepan como hacer las cosas.

9.-  Recuerde que entre los 4 y 5 años, los pequeños tienden a ser muy colaboradores. Así que no coarte esa iniciativa. Por ejemplo, si usted está lavando los platos y su pequeño se acerca para brindarle su ayuda, no se niegue a pretexto de que se va a mojar. Mejor ponga una silla junto a usted y déle platos o vasos pequeños para que los lave.

10.- Enseñe a sus niños un trabajo a la vez. Es una buena idea que los padres enseñen a sus hijos como  hacer una cosa, y luego asegurarse de que la hagan correcta y constantemente, antes de enseñarles otras. A los niños más chicos se les puede confundir si se les requiere que hagan muchas cosas a la vez.

Otros puntos importantes:

·    Los niños deben saber porqué ayudar es importante en sus vidas. Los padres deben explicarles que haciendo los quehaceres en la casa se beneficia a la familia entera.

·     Enséñeles a sus hijos adolescentes a cocinar cosas sencillas en vacaciones y a preparar el desayuno para sus hermanos pequeños. Así no serán tan dependientes de otras personas.

·    Cambie el tipo de tareas conforme los niños crecen. A los más pequeños hágales que recojan los juguetes y arreglen su cuarto; a los más grandes, desígneles tareas como el ir a comprar la leche y el pan. Eso sí con vigilancia.

Haga una especie de cronograma y regálele puntos a quien cumpla con sus tareas en el hogar. Al final de las vacaciones, quien haya realizado bien su trabajo puede ser premiado con una salida al lugar que más le guste o con un paseo. Jamás les premie con cosas materiales como ropa o juguetes y, peor aún, con comida. Esto los mal acostumbrará.

El origen de los símbolos matemáticos

Desde tiempos antiguos se han usado los símbolos para diferentes operaciones matemáticas, pero ¿Alguna vez te has preguntado su origen? 

- El matemático alemán Michael Stifel (1485 -1567) en su obra "Arithmetica Integra" popularizó los símbolos “+” y “-” desplazando a los signos “p” (plus) y “m” (minus). Según el matemático español Rey Pastor (1888-1962), los signos “+” y “-” fueron utilizados por primera vez por el científico alemán Widmann (1460-1498).

- Robert Recode (1510-1558), matemático y médico inglés, fue el creador del símbolo “=“. Para él no había dos cosas más iguales que dos lineas rectas paralelas.

- El símbolo que conocemos como “raíz de” apareció por primera vez en un libro alemán de álgebra de 1525. Antes, para designar la raíz de un número se escribía literalmente “raíz de …”. Para abreviar se usó simplemente la letra “r“, pero cuando los números eran grandes se alargaba el trazo horizontal de la misma dando origen al símbolo que utilizamos hoy en día.

- El matemático François Viète (1540 – 1603) fue el primero en utilizar letras para designar las incógnitas y constantes.

- A Tomas Harriot (1560 – 1621) le debemos los signos actuales de “>” y “<“, y el “.” como símbolo de multiplicación.

- Los símbolos de multiplicación “x” y división “:” fueron introducidos por el matemático William Oughtred (1574-1660) en el año 1657.

Consejos para elegir la mochila adecuada

Pronto comienzan las clases y hay que preparar a nuestros niños para eso. Entre todas las cosas que se necesitan, la mochila es una de las principales.

A la hora de comprar una mochila para los más pequeños de la casa debes tener en cuenta estos consejos.

• Mochilas con correas acolchonadas para que la carga que recae sobre los hombros no moleste tanto.
• Una correa en la cintura puede ayudar a sujetar la carga y distribuir el peso de la mochila.
• El peso que se carga en la mochila debe ser inferior al 10% de tu peso corporal.
• Los objetos más pesados, como los libros grandes o las computadoras portátiles, deben ser empacados más cerca al cuerpo para reducir el estrés sobre la columna.
• Busca que sea de un material firme para que no se hunda ni se rompa.
• Debe ser ajustable para permitir que se adecúe al cuerpo de tu hijo.
• No trates de comprar una mochila para que le dure toda la vida, si son muy pequeños busca una más chica para que se adapte al tamaño de su cuerpo.
• No debe ser más alta que sus hombros.
• Enséñale a tu hijo la forma correcta de levantar la mochila, utilizando ambas manos

4 Manualidades con Material Reciclable

Manualidades con material reciclable como papel, botellas, cartón y otros, dales un nuevo uso convirtiéndolas en lámparas, espejos o velas.

Muchos materiales que tenemos en casa  son considerados basura sin saber que con ellos podemos crear lindas manualidades con material reciclable.

1. Lámpara: Con una botella y un poco de papel se pueden crear manualidades con material reciclable como esta.

Material: Botella de vidrio, porta lámpara y panel de lámpara (se puede hacer con papel).

Pasos: Lava la botella,  coloca el porta lámpara en el pico de la botella  y pégala con pegamento.

Para terminar estas manualidades con material reciclable ponemos el panel de la lámpara y queda lista esta lámpara reciclada.

 2. Revistero: Las botellas de plástico son muy buen material para hacer estas manualidades con material reciclable.

Material: 6 botellas, lámina de aluminio, tornillos, arandelas y tuercas

Pasos: Cortamos la parte superior de las botellas, tratando que todas queden parejas. Atornillamos las  botellas a la lámina de aluminio  con los tornillos. Para estas manualidades con material reciclable  se atornilla a la pared y queda listo el revistero.

3. Espejo: Con cucharas desechables que siempre tiramos podemos crear estas manualidades con material reciclable.

Material: Espejo, silicón, cucharas de plástico de dos tamaños, unas mas pequeñas que otras, y pintura.

Pasos: Pintamos las cucharas con la pintura del color deseado y dejamos secar. Una vez seca las pegamos al espejo con ayuda del silicón, primero las cucharas mas grandes y después las pequeñas alternando una cuchara pequeña en medio de dos grandes. Dejamos que sequen las manualidades con material reciclable y queda listo este espejo para colgarlo, donde desees.

4. Velas: Usando cascaras de huevo podemos crear estas manualidades con material reciclable.

Material: Cáscaras de huevos, parafina en gel, pabilo, palitos de helado, pinturas vegetales.

Pasos: Lava cuidadosamente las cascaras de huevo y secas con un papel, deja reposar hasta que estén bien secas, una ves secas píntalas con la pintura vegetal. Prepara la parafina en gel, calentándola unos minutos, coloca el pabilo y sujétalo con el palito de helado y viértela en la cascara de huevo y quedan listas estas manualidades con material reciclable.

Reciclaje escolar

Los estudiantes, los padres y los maestros pueden hacer la diferencia para reducir los desechos de la escuela. Al practicar las "tres erres" de la reducción de desechos: reducir, reusar y reciclar; todos podemos contribuir con nuestra parte.

Antes de comenzar el nuevo año escolar, revisa tus útiles escolares viejos. Muchos de los útiles del año pasado pueden rehusarse o reciclarse.

Recicla los papeles que no quieras y reúsa las carpetas y los folders viejos. Las hojas de papel que estén escritos por un lado solamente pueden volver a usarse; puedes cortarlos y volver a graparlos para hacer cuadernos.

Muchas escuelas reúsan los libros de texto para ahorrar dinero y reducir el desperdicio. Comparte tus libros usados con amigos, parientes o estudiantes de grados inferiores.

Haz una lista antes de comprar tus útiles escolares, te ayudará a recordar qué deseabas comprar y limitar tus impulsos de compra. Cuando se tiene un plan es más fácil realizarlo.

¡Compra inteligentemente! Compra y usa una variedad amplia de útiles hechos de productos reciclados, como carpetas hechas de cajas viejas de embarque. Muchos tipos de productos de papel reciclado contienen un porcentaje de Desechos posteriores al consumidor. También puedes reusar artículos como bolígrafos recargables, baterías recargables y pedazos de papel para notas.

Los desechos de empaques componen más del 30 por ciento de todos los desperdicios que se generan cada año. Usa útiles escolares que vengan envueltos con un mínimo de empaque; usa productos compactos o concentrados; o compra productos que vengan en tamaños de mayoreo.

Guarda empaques, papel de colores, cartones de huevos y otros artículos para los proyectos de artes y manualidades. Busca maneras de reducir la cantidad de empaques que tiras a la basura y ¡recicla!

Forra los libros de texto con bolsas recortadas de papel de las compras o del supermercado ayuda a reducir el desperdicio y mantén los libros en buenas condiciones. Sé creativo—usa marcadores o lápices de colores para dar a los forros un toque único y diseños ingeniosos. Las bolsas de papel del mercado y los periódicos también son perfectos para envolver paquetes.

Usa productos, tintas y materiales de arte que no sean tóxicos, como tintas con base vegetal, cinta blanca en lugar de pasta para borrar, y pinturas con base de agua, y baterías con menos mercurio.

Usa y mantén productos duraderos, o los que tengan garantías de por vida. Las mochilas y los cuadernos resistentes pueden usarse durante muchos años, lo que ayuda a reducir la cantidad de artículos dañados que tiramos cada año.

Mantén los artículos recién comprados. Los estudiantes con frecuencia pierden los artículos pequeños como los bolígrafos y los lápices. Haz un esfuerzo consciente para poner los útiles escolares en un lugar seguro cada día. Esto no sólo reducirá los desperdicios sino que te ahorrará un dolor de cabeza si pierdes algo importante.

Si llevas tu almuerzo a la escuela, empácalo en recipientes reusables en lugar de desechables, y llévalo en bolsas de tela o plástico reusables. Lleva las bebidas en termos de agua en lugar de en botellas o recipientes desechables.

Toma el transporte público para ir a la escuela. Pero si conduces, comparte los viajes con tus compañeros. Ayudarán a evitar el desperdicio de combustible, a reducir la contaminación del aire y a reducir el tráfico en la comunidad.

Pide prestadas o alquila las decoraciones y los suministros para las fiestas, bailes y fiestas de graduación. Si compras estos suministros, trata de adoptar un tema que pueda usarse de un año al otro, así podrás volver a usar las decoraciones y los suministros. El teatro de la escuela o la clase de actuación es un lugar perfecto para comenzar a buscar accesorios y decoraciones.

¡Compártelo! Comparte el mensaje de "comprar inteligentemente" con tu familia, amigos y compañeros de escuela. Desperdicia menos reduciendo, reusando y reciclando. 

Trabaja con tus maestros y amigos para encontrar maneras de exhortar a todos en tu comunidad a hacer la reducción de desperdicios una parte de sus vidas cotidianas. También puedes buscar maneras diferentes de hacer tu escuela más libre de desperdicios, como iniciando un proyecto de abono orgánico o pide un día en la clase de arte para usar cosas que normalmente se hubieran tirado a la basura.

Prepárate para el próximo año escolar haciendo las decoraciones para los armarios con discos compactos viejos. Decóralos con pintura, calcomanías, piedras de colores o fotografías; adhiéreles cinta de imán en la parte posterior; y embellece tu armario. Otra gran manera de decorar los armarios escolares: fotografías de revistas viejas que se hubieran tirado a la basura.

No seas tímido; dile a los gerentes de tus tiendas favoritas que tú y tus amigos están interesados en ver más "productos verdes" (los que no son nocivos para el ambiente) en los anaqueles. Dile a tus maestros que deseas que se dedique tiempo a aprender más acerca de lo que tú y tus compañeros de clase pueden hacer por el medio ambiente.